Hähnchen Süß- Sauer

Schritt 1 /8

Das Gemüse vorbereiten und in Mund-gerechte Stücke schneiden. Die Zwiebel auseinander Pulen.

• 1 Rote und Gelbe Paprika
• 1 Rote und Normale Zwiebel

Schritt 2 /8

Hühnerfleisch waschen, Abtrocknen und in Mund-gerechte Stücke schneiden. Danach das Fleisch in einer Schüssel mit Salz und Pfeffer würzen, dann ein Esslöffel Sojasoße und das Ei dazu geben und alles gut vermischen und ca. 5 Minuten ziehen lassen. Die Ananas Abtropfen lassen und die Flüssigkeit auffangen.

• 400g Hähnchenfleisch
• 1 Dose Ananas in Stücke (Abtropfgewicht 340 g)
• 1 Ei
• Sojasoße
• Salz und Pfeffer

Schritt 3 /8

Fünf Esslöffel Speisestärke in einer Schüssel geben und das Marinierte Hühnerfleisch darin wenden und auf einenTeller legen.

• 400g Hähnchenfleisch
• Speisestärke

Schritt 4 /8

Jetzt in den Topf das Öl geben (ca. 5 Esslöffel) und das Hühnerfleisch anbraten bis es Gold braun wird. Danach das angebratene Hühnerfleisch auf ein Teller geben und den Topf säubern.

• 400g Hähnchenfleisch
• Öl zum Anbraten vom Hühnerfleisch und Gemüse

Schritt 5 /8

Jetzt das Gemüse in den Topf und ebenfalls mit Öl (ca. 5 Esslöffel) anbraten.

• 1 Rote und Gelbe Paprika
• 1 Rote und Normale Zwiebel
• Öl zum Anbraten vom Hühnerfleisch und Gemüse

Schritt 6 /8

Wenn das Programm beendet ist, ca 300 ml Wasser zu dem Gemüse geben und alles für 2 Minuten garen unter Druck.

• 1 Rote und Gelbe Paprika
• 1 Rote und Normale Zwiebel
• 300ml Wasser

Schritt 7 /8

In der Zwischenzeit die Soße herstellen. 4 EL Weißweinessig, 4 EL Zucker, 1 EL Tomatenmark, 1 EL Ketchup, 1 EL Sojasoße, 1 EL Speisestärke, Saft von der Ananas in einer Schüssel geben und sorgfältig umrühren bis keine Klümpchen mehr da sind.

• Speisestärke
• 4EL Weißweinessig
• 4EL Zucker
• 1EL Tomatenmark
• 1EL Ketchup
• Sojasoße

Schritt 8 /8

Ist das Garen unter Druck beendet, die gerade hergestellte Soße zu dem Gemüse geben und sorgfältig umrühren. Jetzt noch das Hähnchenfleisch und die Ananasstücke dazugeben und alles Umrühren.