Apfel-Kiwi-Kompott

  • Personen4
  • SchwierigkeitSehr einfach
  • Vorbereitungszeit
  • Zubereitungszeit

Zutaten

  • 2 Apfel (groß), geschält, entkernt und gewürfelt
  • 2 Kiwi(s), geschält und gewürfelt
  • 80 g gemischte Trockenfrüchte
  • 20 g gemischte Samen

ZUBEREITUNG

  • Bereiten Sie die Zutaten vor.
  • Gießen Sie 200 ml Wasser und die getrockneten Früchte in die Pfanne. Legen Sie das frische Obst in den Dampfkorb.
  • Garzeit: 7 min.
  • Mischen Sie die Früchte in einer Schüssel. Fügen Sie die Samen und abgetropften getrockneten Früchte hinzu.

Tipps

Gemischte Trockenfrüchte: Rosinen, Preiselbeeren, Kirschen usw. Gemischte Samen: Kürbiskerne, Leinsamen, Chiasamen, Sonnenblumenkerne usw.