Apfel und Chia Samen Pudding

Schritt 1 /6

Die Zutaten vorbereiten.

• 4 Äpfel, geschält, entkernt und gewürfelt
• 40g Chiasamen
• 40cl Milch
• 2EL Honig
• 1TL Zimt

Schritt 2 /6

Die Äpfel in den Dampfgarkorb geben. Mit Zimt bestreuen. Die Chiasamen in den Topf geben.

• 4 Äpfel, geschält, entkernt und gewürfelt
• 40g Chiasamen
• 1TL Zimt

Schritt 3 /6

Den Honig in der Milch schmelzen. Zum Kochen bringen. Über die Chiasamen gießen und verrühren.

• 40cl Milch
• 2EL Honig

Schritt 4 /6

200 ml Wasser in den Topf geben und den Korb mit den Äpfel hinzustellen.

Schritt 5 /6

Druckgaren

Schritt 6 /6

Die Samen in der Milch erneut umrühren. Auf Gläschen verteilen. Mit den Äpfel dekorieren.