Entgiftender Grüntee-Smoothie
- Gesamtzeit 5 Min.
- 5 Min.
Zubereitung - 0 Min.
Backen - 0 Min.
Abkühlen
Zutaten
2 Personen
60 g Birnen
250 g Avocado
100 g Gurke
50 g Limetten
1 Griff Minze
50 g Kohl
25 g Ingwer
200 ml Kokosnusswasser
1 EL Chiasamen
Zubereitung
Schritt 1 /8
Die Birnen und die Avocado schälen und in Stücke schneiden.
Schritt 2 /8
Die Gurke in runde Scheiben schneiden (nich die Schale entfernen).
Schritt 3 /8
Die Haut des Ingwers entfernen und die Kohlblätter grob hacken.
Schritt 4 /8
Den Limettensaft auspressen.
Schritt 5 /8
Die Zutaten in die Rührschüssel geben.
Schritt 6 /8
Stellen Sie das angegebene Programm für eine Minute ein und starten Sie das Programm.
Schritt 7 /8
Wenn Sie möchten, können Sie etwas Eis hinzufügen.
Schritt 8 /8
Sofort servieren.