Krups
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Rezept von Krups

Erdnussbutter-Blaubeer-Smoothie

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  • Gesamtzeit 5 Min.
  • Zubereitung
    5 Min.
  • Backen
    0 Min.
  • Abkühlen
    0 Min.

Zutaten

2 Personen

  • 300 g gesüßter griechischer Joghurt

  • 2 EL Natürlich Erdnussbutter ohne Zuckerzusatz

  • 150 g gefrorene Heidelbeeren

  • 50 g Gemahlene Mandeln

  • 2 EL Haferflocken

  • 100 ml Wasser

Zubereitung

Schritt 1 /5

Die gemahlenen Mandeln in die Rührschüssel geben und das angegebene Programm für 30 Sekunden starten.

  • 50g Gemahlene Mandeln

Schritt 2 /5

Sobald das Programm beendet ist, geben Sie die restlichen Zutaten in die Rührschüssel. 

  • 300g gesüßter griechischer Joghurt
  • 2EL Natürlich Erdnussbutter ohne Zuckerzusatz
  • 150g gefrorene Heidelbeeren
  • 2EL Haferflocken
  • 100ml Wasser

Schritt 3 /5

Stellen Sie das angegebene Programm für eine Minute ein und starten Sie das Programm.

Schritt 4 /5

Wenn Sie möchten, können Sie etwas Eis hinzufügen.

Schritt 5 /5

Sofort servieren.