Gemüse-Wok - Rezepte Prep & Cook Connect XL | Krups
Krups
Rezept von Krups

Gemüse-Wok

Bewertung mit 4 Sternen (Durchschnitt)

4/5 -

  • Gesamtzeit 22 Min.
  • Zubereitung
    5 Min.
  • Backen
    17 Min.
  • Abkühlen
    0 Min.

Zutaten

4 Personen

  • 150 g Zwiebeln

  • 200 ml Gemüsebrühe

  • 150 g Grüne Paprika

  • 150 g Zucchini

  • 150 g Brokkoli

  • 2 EL Sesamöl

  • 3 EL Pflanzenöl

  • 1 TL Knoblauch

  • Salz

  • Pfeffer

Zubereitung

Gemüse küchenfertig vorbereiten und würfeln. Öl mit den Zwiebeln in den Behälter geben: Manuell 17 Minuten, 130°, Stufe 3. Bitte aktivieren Sie jetzt unbedingt in der App den Timer und die Alert-Funktion (Alarme planen!). Nach Ablauf des Programms direkt servieren. Kleiner Tipp: Wenn Sie Kokosmilch mögen, ersetzen Sie 30 ml Öl durch Kokosmilch

  • 150g Zwiebeln
  • 200ml Gemüsebrühe
  • 150g Grüne Paprika
  • 150g Zucchini
  • 150g Brokkoli
  • 2EL Sesamöl
  • 3EL Pflanzenöl
  • 1TL Knoblauch
  • Salz
  • Pfeffer