Rezept von Krups

Hähnchenkeulen Kichererbsen

Name: Hähnchenkeulen Kichererbsen
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 12Stück Hähnchenunterschenkel, ohne Haut; 2EL Pflanzenöl; 400g Möhren, in Scheiben; 500g Kichererbsen, gekocht, abgespült (Dose); 400g Tomatensauce; Tabasco© (oder Chilipulver); Salz und Pfeffer; 70ml Wasser

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Gesamtzeit 20 Min.

Zubereitung
10 Min.
Backen
10 Min.
Abkühlen
0 Min.

Zutaten

4 Personen

12 Stück Hähnchenunterschenkel, ohne Haut
2 EL Pflanzenöl
400 g Möhren, in Scheiben
500 g Kichererbsen, gekocht, abgespült (Dose)
400 g Tomatensauce
Tabasco© (oder Chilipulver)
Salz und Pfeffer
70 ml Wasser

Zubereitung

Schritt 1 /6

Zutaten vorbereiten.

Schritt 2 /6

Geben Sie das Öl in den Behälter.

Schritt 3 /6

Unterschenkel anbraten. Entnehmen.

Schritt 4 /6

Die anderen Zutaten in den Behälter geben. Salzen, pfeffern und die Unterschenkel wieder dazugeben.

Schritt 5 /6

Garen unter Druck.

Schritt 6 /6

Servieren.

Hähnchenkeulen Kichererbsen

Zutaten

Zubereitung

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