Rezept von Krups

Kürbis-Haferflocken-Porridge

Name: Kürbis-Haferflocken-Porridge
Total time: 9 min
Yield: 2
Ingredients: 1TL Kokosöl; 50g Walnüsse; 100g grobe Haferflocken; 200ml Milch; 150ml Wasser; 1EL Vanillezucker; 150g Kürbismus; 1TL Zimt; 2EL Ahornsirup; 1Prise Salz

-/5 -

Gesamtzeit 9 Min.

Zubereitung
3 Min.
Backen
6 Min.
Abkühlen
0 Min.

Zutaten

2 Personen

1 TL Kokosöl
50 g Walnüsse
100 g grobe Haferflocken
200 ml Milch
150 ml Wasser
1 EL Vanillezucker
150 g Kürbismus
1 TL Zimt
2 EL Ahornsirup
1 Prise Salz

Zubereitung

Schritt 1 /7

Zutaten vorbereiten.

1TL Kokosöl
50g Walnüsse
100g grobe Haferflocken
200ml Milch
150ml Wasser
1EL Vanillezucker
150g Kürbismus
1TL Zimt
2EL Ahornsirup
1Prise Salz

Schritt 2 /7

Walnüsse grob hacken.

Schritt 3 /7

Kokosöl in den Behälter geben.

Schritt 4 /7

Walnüsse 2 min goldbraun rösten und bereitstellen.

Schritt 5 /7

Restliche Zutaten außer Sirup in den Behälter geben.

Schritt 6 /7

Kochen: 4 Minuten

Schritt 7 /7

Mit Salz abschmecken und mit Nüssen und Ahornsirup servieren.