Reis mit Körnern und Gewürzen

Schritt 1 /6

Zutaten vorbereiten.

• 360g Jasminreis
• 60cl Gemüsebrühe
• 6 Eier
• 2 Karotten, geschält und gewürfelt
• 3TL Kürbiskerne
• 3TL Sonnenblumenkerne
• 3TL Hanfsamen
• 4EL Traubenkernöl
• 90Samen Stangensellerie, gehackt
• 3TL Indische Gewürzmischung

Schritt 2 /6

Öl in den Topf geben.

• 4EL Traubenkernöl

Schritt 3 /6

Aus den Eiern Rührei machen. Gemüse hinzufügen. Verrühren, damit nichts am Topf anhängt.

• 6 Eier
• 2 Karotten, geschält und gewürfelt
• 3TL Kürbiskerne
• 90Samen Stangensellerie, gehackt

Schritt 4 /6

Reis und Gewürze hinzugeben. Verrühren. Gemüsebrühe hinzufügen. Sicherstellen, dass nichts am Boden des Topfes klebt.

• 360g Jasminreis
• 60cl Gemüsebrühe
• 3TL Indische Gewürzmischung

Schritt 5 /6

Druckgaren

Schritt 6 /6

Körner hinzugeben. Verrühren und servieren.

• 3TL Kürbiskerne
• 3TL Sonnenblumenkerne
• 3TL Hanfsamen