Smoothie aus Grünkohl, Blaubeeren, Himbeeren und Bananen

Schritt 1 /4

Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Den Grünkohl waschen und den mittleren Strunk entfernen. Die Himbeeren und Heidelbeeren waschen.

• 10g Kohl
• 50g Bananen
• 50g Heidelbeeren
• 65g Himbeeren

Schritt 2 /4

Grünkohl, Banane, Himbeeren und Heidelbeeren in den Mixer geben. Den Birnensaft und die Eiswürfel hinzufügen.

• 150ml Birnensaft
• 3 Eiswürfel

Schritt 3 /4

Schließen Sie den Deckel und starten Sie das angegebene Programm für eine Minute. Starten Sie das Programm.

Schritt 4 /4

Sofort servieren.