Gedämpfter Fisch auf kantonesische Art
- Gesamtzeit 33 Min.
- 10 Min.
Zubereitung - 23 Min.
Backen - 0 Min.
Abkühlen
Zutaten
4 Personen
500 g Seelachsfilet (in 2 Stücken)
4 TL Ingwer
2 EL Sojasauce
1 TL Geröstetes Sesamöl
2 EL Sonnenblumenöl
2 Lauchzwiebeln
20 Zweig Koriander, Stiele und Blätter grob gehackt
Pfeffer
Zubereitung
Schritt 1 /9
Zutaten vorbereiten.
Schritt 2 /9
Den Ingwer hacken.
Schritt 3 /9
Den Dampfgareinsatz mit Backpapier auslegen. Den Fisch hineinlegen, ohne die Stücke zu überlagern.
Schritt 4 /9
250 ml Wasser in die Kochschüssel geben. Den Dampfgareinsatz einsetzen.
Schritt 5 /9
Die Hälfte des Ingwers mit der Sojasauce und dem Sesamöl vermischen. Über den Fisch gießen.
Schritt 6 /9
Sanftes Dampfgaren.
Schritt 7 /9
Den Dampfgareinsatz herausnehmen. Den Fisch und seinen Saft auf einen Teller legen. Die Kochschüssel auswaschen und trocknen.
Schritt 8 /9
Die andere Hälfte des Ingwers mit dem Öl für 1 Minute anbraten. Lauchzwiebeln und Koriander hinzufügen. Pfeffern und mischen.
Schritt 9 /9
Über den Fisch gießen und servieren.
