Gedämpfter Fisch auf kantonesische Art - Rezepte Cookeo 9in1 | Krups
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Rezept von Krups

Gedämpfter Fisch auf kantonesische Art

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  • Gesamtzeit 33 Min.
  • Zubereitung
    10 Min.
  • Backen
    23 Min.
  • Abkühlen
    0 Min.

Zutaten

4 Personen

  • 500 g Seelachsfilet (in 2 Stücken)

  • 4 TL Ingwer

  • 2 EL Sojasauce

  • 1 TL Geröstetes Sesamöl

  • 2 EL Sonnenblumenöl

  • 2 Lauchzwiebeln

  • 20 Zweig Koriander, Stiele und Blätter grob gehackt

  • Pfeffer

Zubereitung

Schritt 1 /9

Zutaten vorbereiten.

  • 500g Seelachsfilet (in 2 Stücken)
  • 4TL Ingwer
  • 2EL Sojasauce
  • 1TL Geröstetes Sesamöl
  • 2EL Sonnenblumenöl
  • 2 Lauchzwiebeln
  • 20Zweig Koriander, Stiele und Blätter grob gehackt
  • Pfeffer

Schritt 2 /9

Den Ingwer hacken.

  • 4TL Ingwer

Schritt 3 /9

Den Dampfgareinsatz mit Backpapier auslegen. Den Fisch hineinlegen, ohne die Stücke zu überlagern.

  • 500g Seelachsfilet (in 2 Stücken)

Schritt 4 /9

250 ml Wasser in die Kochschüssel geben. Den Dampfgareinsatz einsetzen.

Schritt 5 /9

Die Hälfte des Ingwers mit der Sojasauce und dem Sesamöl vermischen. Über den Fisch gießen.

  • 4TL Ingwer
  • 2EL Sojasauce
  • 1TL Geröstetes Sesamöl

Schritt 6 /9

Sanftes Dampfgaren.

Schritt 7 /9

Den Dampfgareinsatz herausnehmen. Den Fisch und seinen Saft auf einen Teller legen. Die Kochschüssel auswaschen und trocknen.

Schritt 8 /9

Die andere Hälfte des Ingwers mit dem Öl für 1 Minute anbraten. Lauchzwiebeln und Koriander hinzufügen. Pfeffern und mischen.

  • 4TL Ingwer
  • 2EL Sonnenblumenöl
  • 2 Lauchzwiebeln
  • 20Zweig Koriander, Stiele und Blätter grob gehackt
  • Pfeffer

Schritt 9 /9

Über den Fisch gießen und servieren.