Mango-Kurkuma-Smoothy
- Gesamtzeit 6 Min.
- 5 Min.
Zubereitung - 1 Min.
Backen - 0 Min.
Abkühlen
Zutaten
3 Personen
1 Mango
1.5 Banane
1.5 TL Zimt
1.5 TL Ingwer gemahlem
300 ml Mandelmilch oder Milche 1,5% Fettgehalt
1 TL Vanillepulver oder Vanillepaste
1 Kurkumastück oder 1/2TL Kurkumapulver
1 TL Kokosöl
Zubehör
Ultrablade-Universalmesser
Zubereitung
Schritt 1 /3
Banane stückeln; Kurkuma schälen (Handschuhe empfehlenswert); Mango schälen, vom Kern trennen, in Stücke schneiden
Schritt 2 /3
Zutaten in den Behälter geben und mixen
Schritt 3 /3
Kurkuma dazu geben und nochmals mixen